告別貪睡:不再輕易關閉鬧鐘
對於經常習慣性按下貪睡鍵,或甚至在半夢半醒間關閉鬧鐘的「重度睡眠者」來說,《Sleep as Android》提供了完美的解決方案。為了確保您真的清醒,應用程式不再允許您簡單地滑動螢幕關閉鬧鐘。它會要求您解決一些小謎題、輸入驗證碼,或是完成數學運算,這能有效強迫您的大腦啟動,成功克服睡眠障礙!
深層放鬆與科技追蹤
如果您有難以入睡的困擾,《Sleep as Android》同樣能助您一臂之力。它提供了豐富的自然音景(例如雨聲、溪流聲、白噪音等),幫助您的心靈獲得舒緩,快速進入深度放鬆狀態。此外,在睡眠追蹤方面,這款應用程式走在科技前沿,支援獨特的「Sonar」功能。這是一種非接觸式的超音波監測技術,讓您無需將手機緊貼身體,也能隨時隨地監測您的睡眠狀態。
全面的健康生態整合
除了基本的鬧鐘功能外,《Sleep as Android》還能成為您的專業睡眠分析師。它不僅支援連接 Wear OS、Garmin、Polar、Fitbit 等主流穿戴式裝置,擴充了用戶的選擇性;更內建了現代AI技術,能夠記錄和分析您睡眠期間的呼吸狀況與打鼾聲音。應用程式會根據這些數據,提供定期的健康狀態評級圖表和及時的建議,幫助您調整作息。最棒的是,它還能自動與 Google Fit 或 Samsung Health 等熱門健康服務同步,實現全面的健康管理。