《Sleep Cycle Premium 睡眠週期》核心主題 快速閱讀精華
🚀 智能喚醒，睡到自然醒：
- 利用手機感應器分析睡眠階段，在「淺眠期」溫柔喚醒你，告別起牀氣！
- 詳細記錄睡眠品質、打鼾趨勢，甚至能分辨是你還是伴侶在打鼾。
- 支援 Wear OS 手錶，手腕震動喚醒不吵人，睡前啟動超方便。
🔑 解鎖版獨享功能：
- 長期睡眠趨勢分析、與全球睡眠數據比較。
- 咳嗽監測雷達、睡眠筆記分析生活習慣影響。
- 數據匯出 Excel、線上備份，所有高級功能免費用。
【語 言】：多國語言 (包含繁體中文介面)
【軟體名稱】：Sleep Cycle Premium (睡眠週期)
【版本資訊】：v4.26.06
【軟體大小】：約 50 MB (依裝置略有不同)
【更新日期】：2026/02/24
【使用權限】：解鎖高級/付費功能修改版
【系統支持】：Android 9.0 及以上版本；支援 Wear OS 手錶。
【軟體介紹】：
你是否每天都被刺耳的鬧鐘嚇醒，一整天都昏昏沉沉？《Sleep Cycle Premium 睡眠週期》就是你的睡眠救星！這款應用程式結合了成熟的睡眠科學，能智慧分析你的睡眠階段，並在最適當的「淺眠期」溫柔地喚醒你，讓你就像自然醒一樣精神飽滿。
它如何辦到的呢？很簡單，只要將手機放在牀頭櫃上，應用程式就會透過手機的加速度計，偵測你睡眠中的細微動作，從而判斷你正處於深度睡眠還是淺層睡眠。設定好預定的起牀時間範圍（最長可達90分鐘），它就會在這個區間內，尋找最適合喚醒你的那一刻響起鬧鈴。
除了智能鬧鐘，它更是全方位的睡眠分析師。每天早晨，你都能看到詳細的睡眠圖表與統計數據。解鎖的高級版功能更加強大，包括：長期追蹤你的睡眠趨勢、將你的數據與全球使用者比較、分析打鼾與咳嗽的頻率（甚至能分辨鼾聲來源），還能記錄睡前活動（如喝咖啡、運動）對睡眠品質的影響，幫助你建立更健康的睡眠習慣。
對於有 Wear OS 智慧手錶的使用者來說更是方便！你可以直接用手錶開始睡眠追蹤，早晨則透過手腕上的輕柔震動被喚醒，完全不會打擾身旁的伴侶。手錶錶面也能快速查看昨晚的睡眠摘要。
本次提供的 v4.26.06 版本為解鎖高級版，所有需付費的功能均已開啟，並移除了廣告權限，讓你能純粹享受優質的睡眠管理服務。以下就來看看如何安裝與使用吧！
【軟體截圖】：
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常見問題Q&A
Q：一定要把手機放牀上嗎？
A：不需要放牀上！官方建議是放在牀頭櫃上即可。手機的加速度計非常靈敏，足以偵測到牀墊傳來的微動。放在牀上反而可能因翻身被壓到而影響偵測或造成手機過熱。
Q：使用 Wear OS 手錶追蹤，手機需要開著App放在旁邊嗎？
A：是的，即使使用手錶追蹤，手機仍需安裝本App並保持在可藍牙連線的範圍內，因為數據的運算與儲存主要還是在手機上進行。手錶主要負責動作偵測與提供震動喚醒的介面。
Q：解鎖版功能需要登入帳號嗎？
A：根據檔案說明，高級功能已直接解鎖在應用程式內，通常無需額外登入付費帳號即可使用所有功能，包括線上備份等。
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