《赤血沙漠》全料理配方製作方式一覽攻略 野外篝火與營地鍋具怎麼用才對？

《赤血沙漠》料理配方攻略 快速閱讀精華

• 🚀 核心機制：本作沒有血瓶，料理是唯一的回血手段，戰鬥續航全靠喫
• 💪 關鍵認知：不需要取得配方書，只要知道材料組合就能直接製作
• 🔑 炊具對應：營地鍋具、野外篝火、鐵板料理臺各有專屬食譜，放錯會失敗
• 🎯 材料來源：狩獵、採集、釣魚、城鎮商店購買，厚皮革等高級材料需特定方式取得
  

本文章目錄

• 飲料類配方
  
• 明火料理配方
  
• 野戰鐵板料理配方
  
• 野戰鍋料理配方
  
• 特製鐵板料理配方
  
• 特製鍋料理配方
  
• 套餐配方
  
• 常見問題Q&A
  

飲料類配方（野外篝火／營地鍋具通用）

飲料類是前期最容易製作的血量恢復品，材料取得門檻低，適合新手快速上手。我們實測發現，水與蜂蜜、水果的組合性價比最高。

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水果汁：水果1 + 藥材1 + 水2

簡易果汁：水果1 + 水2

甜味果汁：水果2 + 糖1 + 水2

蜂蜜果汁：水果2 + 蜂蜜1 + 水2

珊瑚菇湯：珊瑚菇2 + 水2

香菇湯：香菇2 + 水2

松茸湯：松茸2 + 水2

藥草蜂蜜茶：藥材2 + 蜂蜜1 + 水2

蜂蜜水：蜂蜜2 + 水2

長角蜂蜜飲：蜂蜜1 + 長角1 + 水2

明火料理配方（野外篝火專用）

明火料理是單一材料即可製作的基礎食物，適合材料不足時快速果腹。這類料理回血量較低，但製作極為方便，野外探索時隨時可以製作。

烤蔬菜：蔬菜1

烤水果：水果1

烤穀物：穀物1

烤肉：肉類1

烤魚（鹽烤）：魚類1

烤魚（原味）：魚類1

烤魚（醬燒）：魚類1

烤蛋：雞蛋1

烤鳥肉：鳥肉1

烤海鮮（鹽烤）：海鮮1

烤海鮮（原味）：海鮮1

野戰鐵板料理配方（營地鐵板料理臺）

野戰鐵板料理需要烹飪油作為基底，回血量明顯提升，是中期的主力選擇。建議在賺取足夠資金後，優先囤積烹飪油與肉類。

蔬菜炒肉：肉1 + 蔬菜1

蛋炒肉：肉類1 + 雞蛋1 + 烹飪油3

魚肉合炒：肉類1 + 魚肉1

水果炒肉：肉類1 + 水果1

鹽烤鳥肉：鳥肉1 + 鹽1

鹽烤魚：魚類1 + 鹽3

蔬菜烤魚：蔬菜1 + 魚肉2

水果烤魚：水果1 + 魚肉2

鹽味蔬菜：蔬菜1 + 水果1 + 鹽1

蔬菜炒蛋：蔬菜1 + 雞蛋1

什錦烤肉：肉類1 + 蔬菜3 + 魚肉2 + 烹飪油3

海鮮蔬菜炒蛋：蔬菜1 + 魚肉2 + 雞蛋3 + 烹飪油3

水果烤肉串：肉類3 + 水果2 + 蔬菜2 + 烹飪油3

水果肉蛋串：肉類3 + 水果2 + 雞蛋2 + 烹飪油3

魚肉炒蛋：魚肉2 + 雞蛋1 + 烹飪油3

海鮮蔬菜炒蛋：水產品2 + 蔬菜2 + 雞蛋2 + 烹飪油3

穀物肉果炒：穀物4 + 肉類1 + 水果1 + 蔬菜2 + 烹飪油3

鹽味蔬果：蔬菜4 + 水果2 + 雞蛋1 + 鹽2

穀物水果炒蛋：穀物4 + 水果2 + 雞蛋2 + 烹飪油3

豪華穀物炒：蔬菜5 + 穀物4 + 肉類2 + 雞蛋1 + 烹飪油3

野戰鍋料理配方（營地鍋具）

野戰鍋料理以湯類為主，需要加水烹煮，適合長時間探索前準備。這類料理通常有額外的耐力或狀態恢復效果。

蔬菜肉湯：肉類1 + 蔬菜1 + 水1

穀物魚湯：穀物1 + 魚肉2 + 鹽1 + 水3

蔬菜穀物湯：蔬菜1 + 穀物1 + 水1

飲料穀物湯：飲料1 + 穀物1 + 水1

肉果蔬菜湯：肉類4 + 蔬菜2 + 水果2 + 水3

肉穀魚湯：肉類2 + 穀物3 + 魚肉2 + 水3

肉蔬穀湯：肉類2 + 蔬菜3 + 穀物2 + 水3

鹽味蛋湯：蔬菜1 + 雞蛋5 + 鹽2 + 水3

海鮮蔬菜湯：水產品1 + 蔬菜3 + 穀物2 + 水3

鹽味肉湯：肉類4 + 穀物1 + 鹽1 + 水3

穀蔬魚湯：穀物2 + 蔬菜1 + 魚肉2 + 鹽1 + 水3

穀物蔬菜蛋湯：穀物4 + 蔬菜3 + 雞蛋1 + 水3

鹽味海鮮湯：水產品2 + 蔬菜1 + 鹽1 + 水3

特製鐵板料理配方（高階營地設施）

特製鐵板料理材料需求量大，但回血量與附加效果顯著，適合挑戰高難度裝備製作或頭目戰前使用。

豪華海陸炒：蔬菜4 + 肉類2 + 水果1 + 魚肉4 + 烹飪油4



什錦穀物炒：肉類3 + 蔬菜3 + 穀物3 + 魚肉2 + 烹飪油4

果香海陸炒：穀物3 + 肉類2 + 水果3 + 魚肉2 + 烹飪油4

海鮮穀物炒蛋：穀物3 + 水產品1 + 肉類2 + 雞蛋2 + 烹飪油4

五彩肉果炒：肉類3 + 蔬菜3 + 水果3 + 雞蛋3 + 烹飪油3

五彩穀肉炒：穀物3 + 蔬菜3 + 肉類3 + 雞蛋3 + 烹飪油3

穀物肉卷：肉類1 + 穀物卷2 + 雞蛋 + 烹飪油2

香煎魚排：蔬菜3 + 水果1 + 魚肉4 + 烹飪油3

水果魚蛋炒：水果2 + 蔬菜2 + 魚肉4 + 雞蛋2 + 烹飪油3

穀物魚蛋炒：穀物2 + 蔬菜2 + 魚肉4 + 雞蛋1 + 烹飪油4

特製鍋料理配方（高階營地設施）

特製鍋料理是遊戲後期最強大的恢復手段，部分食譜還有隱藏取得地點。我們發現旅館相關機制與部分配方取得有關聯，建議多與NPC對話。

果香魚穀湯：魚類2 + 水果1 + 穀物2 + 水3

豪華海陸蛋湯：肉類3 + 水產品1 + 水果3 + 雞蛋3 + 水4

魚穀蔬菜蛋湯：魚類2 + 穀物2 + 蔬菜4 + 雞蛋1 + 水4

野山參鳥湯：鳥肉2 + 蔬菜2 + 野山參1 + 鹽1 + 水3

鹽味海鮮湯：水產品2 + 蔬菜3 + 鹽2 + 水3

套餐配方（最終組合料理）

套餐需要以其他成品料理作為材料，是遊戲中回血量最高的食物。製作前請確認已備妥所有前置料理，資金調度與材料收集需要提前規劃。

特色套餐：五彩什錦湯料理2 + 黏糕2 + 五彩穀物拌飯2

晚餐套餐：什錦魚肉烤串2 + 烤魚串3 + 醃蔬菜3 + 紅燒排骨3

豪華套餐：水果2 + 穀物3 + 魚肉烤串 + 紅燒肉2

💡 重要提醒：每個食譜對應需要的炊具不同，放入錯誤的烹飪設備會導致製作失敗，材料將會浪費！

《赤血沙漠》料理配方重點回顧

• 本作料理系統無需收集配方書，知道材料組合即可製作，大幅降低探索門檻
• 炊具類型決定可製作的食譜範圍，野外篝火、營地鍋具、鐵板料理臺三者不可混用
• 套餐類料理雖然回血量最高，但需要大量前置材料，建議後期資金充裕時再大量製作
  

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《赤血沙漠》料理配方常見問題Q&A

Q：為什麼我照著材料放卻製作失敗？
製作失敗通常是炊具放錯導致。每個食譜都有指定的烹飪設備，例如「野戰鐵板料理」只能在營地鐵板料理臺製作，放到篝火或鍋具都會失敗。建議製作前再次確認食譜分類。

Q：料理配方書要去哪裡找？需要收集嗎？
本作設計上不需要取得配方書，只要知道正確的材料組合就能直接製作。不過部分NPC會販售或贈送配方書作為任務獎勵，取得後可以在選單中查看完整材料清單，對於記憶力較差的玩家有輔助作用。

Q：前期沒錢買材料，怎麼穩定取得食物？
推薦以明火料理為主，單一材料即可製作，隨處撿取的蔬菜、水果、穀物都能直接烤來喫。釣魚也是穩定取得魚類材料的方式，製作高級釣竿後效率更高。

Q：烹飪油和鹽要去哪裡買？
烹飪油與鹽在各大城鎮的雜貨商人或食品商人處皆有販售，建議每次回城時順便補貨。部分商人會因為偷竊行為而暫時拒絕交易，需注意聲望管理。

Q：套餐料理的回血量為什麼顯示不一樣？
套餐的實際回血量會受到材料品質影響，使用高品質肉類或新鮮魚類製作的前置料理，最終組合成的套餐回血量會更高。建議在製作高階套餐前，先確認材料的品質等級。

Q：有沒有辦法跳過夜晚快速補充狀態？
可以前往城鎮的旅館付費休息，不僅能跳過夜晚時段，還能同時恢復生命值與各項狀態，比野外紮營更安全高效。