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發佈時間: 2026-1-28 09:47
正文摘要:《間歇性斷食 GoFasting》核心主題 快速閱讀精華 🚀 健康減重好幫手: 解鎖VIP版功能,專業斷食計畫免費使用! 支援168、204、186等10多種流行斷食法,新手老手都適用。 內建直觀斷食追蹤器與體重變化圖表,管理身材超簡單。 提供豐富健康知識文章,讓你更瞭解自己的身體。 本文章目錄.article-toc { border: 1px solid #ddd; padding: 15px; background: #f9f9f9; border-radius: 6px; margin: 20px 0; width: 95%;}.toc-title { /* --- 以下是合併進來的 H2 樣式 --- */ font-size: 1.25em; /* 125% */ border-left: 5px solid #2A98DA; border-radius: 2px; padding: 5px 0px 5px 10px; font-weight: bold; margin: 0 0 15px 0; /* 調整了 margin,只留下方 15px */ color: #333; line-height: 1.5; background-color: #f8f8f8; /* --- 樣式合併結束 --- */}.toc-list { list-style: none; padding-left: 0;}.toc-list li { margin: 8px 0;}.toc-list a { color: #2A98DA; text-decoration: none;}.toc-list a:hover { text-decoration: underline;}.back-to-top { display: block; margin-top: 10px; font-size: 0.9em; color: #666;} 規格化資訊document.currentScript.previousElementSibling.href = location.href.split('#')[0] + '#info'; 軟體截圖document.currentScript.previousElementSibling.href = location.href.split('#')[0] + '#screenshot'; 常見問題Q&Adocument.currentScript.previousElementSibling.href = location.href.split('#')[0] + '#faq'; 附件下載🔽document.currentScript.previousElementSibling.href = location.href.split('#')[0] + '#download'; 【語 言】:繁體中文 【軟體名稱】:間歇性斷食 GoFasting 【版本資訊】:v1.03.57.0120 【軟體大小】:99.8MB 【更新日期】:2026/01/26 【使用權限】:解鎖VIP版 【系統支持】:Android 5.0+ 【軟體介紹】: 還在尋找簡單又容易堅持的減肥方法嗎?想在不刻意節食或激烈運動的情況下瘦身嗎?這款《GoFasting - 間歇性斷食和168斷食追蹤器》可能就是你的答案!現在就開始你的第一次斷食之旅吧。 間歇性斷食已經被科學證實是一種可持續的減重方式。例如,執行一段時間的168斷食後,身體會進入酮症狀態,這時候你就需要一個專業的斷食追蹤器來觀察身體的變化。使用IF間歇性斷食法,可以幫助你輕鬆減去多餘脂肪。GoFasting是一款專業的免費斷食應用程式,讓你也能像專家一樣有效率地管理體重。 間歇性斷食健康嗎?答案是肯定的。研究顯示,斷食能讓身體從不斷的消化工作中獲得短暫休息。它可能有助於增加抗氧化劑、促進DNA修復、降低胰島素水平、改善胰島素阻抗、幫助控制糖尿病、減輕體重、提升認知功能甚至運動表現。你需要一個值得信賴的免費禁食應用程式來協助你保持健康。 斷食的好處包括:不需要極端節食就能幫助減肥、燃燒體內脂肪儲備、促進身體再生與解毒、預防糖尿病等疾病、提升健康與能量水平、減緩老化過程,還能避免溜溜球效應和繁瑣的卡路里計算。 如何開始斷食?步驟非常簡單: 1. 根據你的生活習慣,決定每天可以進食的時間區間。 2. 選擇一個斷食計畫(如168、186等),並遵循其規定的進食窗口時間。 3. 使用App內的斷食計時器,按下按鈕開始斷食,等到可以進食時,App會通知你。 就是這麼簡單!不需要複雜的步驟,就能開始執行時下最流行的168斷食法。 精彩功能心得分享: 這款App適合初學者、中階以及已有經驗的斷食使用者。它內建了間歇性斷食追蹤器,並提供身體健康資料週報與身材管理功能。支援168、204、186、1410、213等流行的斷食計畫與方法。任何有時間限制的飲食法都支援,總共有10餘種斷食計畫可根據個人生活情況選擇,幫助你找到最適合、減重更有效率的計畫。沒有經驗的新手可以從168斷食開始,循序漸進。 直觀的斷食追蹤功能讓你可以快速開始或停止斷食,輕鬆追蹤間歇性斷食的進度,並能自由設定或調整禁食時間。App內還提供了豐富的專業健康知識文章,透過不同類別的文章讓你更瞭解自己的身體與健康知識,幫助你達到最佳的斷食效果。 此外,App能幫助你追蹤體重變化,設定體重目標,並透過斷食來達成。不同的數據圖表讓檢視更加直觀,幫助你更清楚地瞭解自己身體的變化趨勢。 更新內容包括:簡單好用的間歇性斷食App、直覺好懂的斷食追蹤器、流行有效的斷食方法、更多專業知識和文章,以及追蹤身體體重變化的功能。 修改內容說明:此版本已解鎖所有VIP功能、相容AOSP系統(無Google服務)、支援通用CPU架構、具完整多語言、已刪除所有偵錯資訊,並且原始簽名已更改。 【軟體截圖】: 👉 GM後台版 遊戲 推薦 ⬇️⬇️⬇️ 快速玩各種二次元動漫手遊app 常見問題Q&A Q:這個解鎖VIP版包含哪些額外功能? A:此版本已解鎖所有原本需要付費的VIP功能,讓你可以免費使用所有專業的斷食計畫、追蹤工具及知識文章。 Q:App支援哪些Android版本? A:支援Android 5.0及以上版本的操作系統。 Q:新手應該從哪種斷食計畫開始? A:App內建議沒有經驗的使用者可以從最流行的168斷食法開始,這是一種較為溫和且容易入門的斷食方式,可以循序漸進。 以下廣告滑動後還有帖子內容var custom_call_MIR = function (params) {if ( params === null || params.hasAd === false ) {var divRowSide;for (let index = 0; index < ONEADs.length; index++) {if (ONEADs[index].pub.player_mode === "mobile-inread") {divRowSide = ONEADs[index].pub.slotobj;}}var ins = document.createElement('ins');ins.className = 'clickforceads';ins.setAttribute('style', 'display:inline-block;');ins.setAttribute('data-ad-zone', '18264');divRowSide.appendChild(ins);var js = document.createElement('script');js.async = true;js.type = 'text/javascript';js.setAttribute('src', '//cdn.holmesmind.com/js/init.js');js.onload = function(){console.log('[ONEAD MIR] ClickForce Loaded');};divRowSide.appendChild(js);}};var _ONEAD = {};_ONEAD.pub = {};_ONEAD.pub.slotobj = document.getElementById("oneadMIRDFPTag");_ONEAD.pub.slots = ["div-onead-ad"];_ONEAD.pub.uid = "1000509";_ONEAD.pub.external_url = "https://onead.onevision.com.tw/";_ONEAD.pub.scopes = ["spotbuy", "speed"];_ONEAD.pub.player_mode_div = "div-onead-ad";_ONEAD.pub.player_mode = "mobile-inread";_ONEAD.pub.queryAdCallback = custom_call_MIR;var ONEAD_pubs = ONEAD_pubs || [];ONEAD_pubs.push(_ONEAD);var truvidScript = document.createElement('script'); truvidScript.async = true; truvidScript.setAttribute('data-cfasync','false'); truvidScript.type = 'text/javascript'; truvidScript.src = '//stg.truvidplayer.com/index.php?sub_user_id=597&widget_id=3309&playlist_id=2381&m=a&cb=' + (Math.random() * 10000000000000000); var currentScript = document.currentScript || document.scripts[document.scripts.length - 1]; currentScript.parentNode.insertBefore(truvidScript, currentScript.nextSibling); 【附件下載】: GoFasting-VIP-v1.03.57.0120_build_10422.apk |
