【修改版】《Home Workout Pro》 v1.7.0 解鎖專業版，居家健身無器械練出好身材！

正文摘要:

replyreload += ',' + 2445250;《Home Workout Pro》核心主題 快速閱讀精華 🚀 居家健身神器： 零器械、零健身房，每天幾分鐘就能練出六塊腹肌！ 專業教練設計動作，腹部、胸部、腿部、手臂全面鍛鍊。 動畫+影片指導，確保每個動作都做對，避免運動傷害。 自動記錄進度、體重追蹤圖表，健身成果一目瞭然。 🔑 專業版解鎖： 付費功能全開，無廣告幹擾，AOSP 相容無需 Google 框架。 完整多語言支援，移除所有調試資訊更輕量。 本文章目錄.article-toc {  border: 1px solid #ddd;  padding: 15px;  background: #f9f9f9;  border-radius: 6px;  margin: 20px 0;  width: 95%;}.toc-title {  /* --- 以下是合併進來的 H2 樣式 --- */  font-size: 1.25em; /* 125% */  border-left: 5px solid #2A98DA;  border-radius: 2px;  padding: 5px 0px 5px 10px;  font-weight: bold;  margin: 0 0 15px 0; /* 調整了 margin，只留下方 15px */  color: #333;  line-height: 1.5;  background-color: #f8f8f8;  /* --- 樣式合併結束 --- */}.toc-list {  list-style: none;  padding-left: 0;}.toc-list li {  margin: 8px 0;}.toc-list a {  color: #2A98DA;  text-decoration: none;}.toc-list a:hover {  text-decoration: underline;}.back-to-top {  display: block;  margin-top: 10px;  font-size: 0.9em;  color: #666;} 軟體規格資訊document.currentScript.previousElementSibling.href = location.href.split('#')[0] + '#info'; 精彩功能介紹document.currentScript.previousElementSibling.href = location.href.split('#')[0] + '#features'; 更新內容說明document.currentScript.previousElementSibling.href = location.href.split('#')[0] + '#update'; 關於修改版本document.currentScript.previousElementSibling.href = location.href.split('#')[0] + '#version'; 軟體截圖預覽document.currentScript.previousElementSibling.href = location.href.split('#')[0] + '#screenshot'; 常見問題Q&Adocument.currentScript.previousElementSibling.href = location.href.split('#')[0] + '#faq'; 附件下載點 🔽document.currentScript.previousElementSibling.href = location.href.split('#')[0] + '#download'; 【軟體規格資訊】 【語　　言】：多國語言（含繁體中文） 【軟體名稱】：Home Workout Pro（私人健身教練） 【版本資訊】：v1.7.0 【軟體大小】：請參考下載檔案 【更新日期】：2026/03/26 【使用權限】：修改版（專業功能已解鎖） 【系統支持】：Android 6.0 以上 【軟體介紹】： 私人健身教練「Home Workout Pro」是一款專為居家健身設計的應用程式，讓你無需任何器械、不用上健身房，就能在家裡鍛鍊肌肉、塑造完美體型。這款 App 針對全身主要肌羣提供每天的鍛鍊計畫，每天只要花幾分鐘，就能有效達成健身目標。 所有動作都可利用自身體重完成，涵蓋腹部、胸部、腿部、手臂及全身運動。每個動作都由專業健身教練設計，搭配動畫與影片指導，確保你動作正確、健身效果最大化。此外，App 內建熱身與拉伸動作設計，幫助你科學健身、避免受傷。只要堅持使用，短短幾週就能看見身體的明顯變化！ 【精彩功能介紹】 ✅ 熱身和拉伸動作 — 運動前後完整保護，降低受傷風險 ✅ 自動記錄鍛鍊進度 — 每次運動數據自動保存，掌握訓練節奏 ✅ 體重圖表追蹤 — 視覺化體重變化曲線，激勵持續進步 ✅ 自訂鍛鍊提醒 — 設定專屬運動時間，養成規律健身習慣 ✅ 詳細影片與動作指導 — 專業教練示範，新手也能輕鬆上手 ✅ 跟著私人教練減肥 — 系統化訓練計畫，高效燃脂塑形 ✅ 與朋友分享鍛鍊成果 — 社羣互動互相激勵，健身更有動力 【更新內容說明】 Bug 修復，提升使用穩定性 效能優化，運作更加流暢 【關於修改版本】 感謝國外 XDA 大神的修改與分享，本版本特色如下： 專業 / 付費功能已解鎖 AOSP 相容 / 無需 Google 框架 CPU 架構：通用 完整多語言支援 所有調試資訊已移除 運行系統要求：Android 6.0+ 【軟體截圖預覽】 👉 GM後台版 遊戲 推薦 ⬇️⬇️⬇️ 快速玩各種二次元動漫手遊app 【常見問題Q&A】 Q：這個版本需要 Root 嗎？ A：不需要，此為修改版 APK，直接安裝即可使用所有專業功能。 Q：沒有 Google 框架可以用嗎？ A：可以，本版本為 AOSP 相容設計，無需 Google Play 服務。 Q：每天需要運動多久纔有效？ A：根據 App 設計，每天僅需幾分鐘即可完成有效訓練，關鍵在於持之以恆。 【附件下載】： 所有站內附件皆會附上安全掃描報告請會員查看純淨度百分比後判斷使用(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});相關檔案須知：取得檔案前，請先詳細閱讀文章內容避免不必要錯誤與誤會發生。也可多參考文章討論樓層內容了解附件檔案相關討論資訊。 【此文章部分內容隱藏中】    解除隱藏說明教學點擊下方 繼續閱讀文章 後請仔細觀看文章內容 並依照指示進行下一步最後完成解除隱藏後系統會回到此文章自動顯示隱藏內容~繼續閱讀 replyreload += ',' + 2445250;