《每日瑜珈 Daily Yoga》 v8.86.00 專業解鎖版下載，超過500種姿勢在家輕鬆練！

《每日瑜珈 Daily Yoga》核心主題 快速閱讀精華

🚀 瑜珈練習全攻略：

• 超過500種瑜珈姿勢詳細圖文解說，從新手到高手都適用！
• 每月更新超過100堂課程，主題豐富不怕沒東西學。
• 內建健康追蹤功能，記錄體重、睡眠與卡路里消耗。
• 全球瑜珈社羣互動，分享經驗互相打氣超暖心。
  

本文章目錄

• 軟體規格資訊
  
• 軟體功能介紹
  
• 軟體截圖
  
• 附件下載🔽
  

【語　　言】：繁體中文
【軟體名稱】：每日瑜珈 Daily Yoga
【版本資訊】：v8.86.00
【軟體大小】：108MB
【更新日期】：2026/02/08
【使用權限】：解鎖版
【系統支持】：支持 Android 5.0 以上版本

軟體功能介紹

Daily Yoga 是一款由 Daily Fitness 開發的瑜珈教學 App，下載量超過千萬次，可以說是目前最受歡迎的瑜珈應用之一。它擁有智慧友善的介面與一系列實用功能，深受全球數百萬用戶的信賴。如果你喜歡瑜珈，這款 App 絕對不能錯過！

現在練習瑜珈不用特地跑教室，在家就能隨時隨地開始。你只需要安裝「每日瑜珈」App，它就會提供各種實用的瑜珈練習，幫助你輕鬆改善健康、緩解疲勞與壓力。馬上來看看它有哪些厲害的功能吧！

首先，App 內建超過 500 種瑜珈姿勢，而且每一個都有詳細的步驟說明。不管你想練習的目的是減肥、塑身、改善睡眠還是單純放鬆，這裡通通都能滿足你。所有課程都是由來自世界各地的頂級瑜珈教練精心設計，目前共有 11 位專家參與教學影片的錄製。課程難度從基礎到高級都有，新手可以先從簡單動作開始，熟練後再挑戰更高階的練習。

再來，每月還會更新超過 100 堂不同的瑜珈課程，讓你永遠有新鮮內容可以學。你可以根據自己的時間，選擇 5 到 70 分鐘不等的課程長度，非常彈性。每週還會定期推出不同主題的線上課程，讓你有機會接受國際級培訓師的直接指導。

另一個特色是健康追蹤功能。你可以記錄自己的體重、身高、睡眠時間和每日練習時長，App 會自動幫你計算卡路里消耗和睡眠週期，方便你調整練習計畫。如果你想要減輕焦慮或壓力，App 也提供了冥想相關的練習。

最後，Daily Yoga 還有一個龐大的全球瑜珈社羣，你可以在這裡和其他練習者交流經驗、互相打氣，讓你的瑜珈之路更有動力！

【軟體截圖】：

👉 GM後台版 遊戲 推薦 ⬇️⬇️⬇️ 快速玩各種二次元動漫手遊app

【附件下載】：
Daily Yoga v8.86.00.apk (108.54 MB)