《男性減肥健身 Lose Weight App for Men Pro》 v2.4.33 解鎖專業版 30天燃脂計畫在家就能練

《男性減肥健身 Lose Weight App for Men Pro》核心主題 快速閱讀精華

🚀 專為男性打造的居家健身神器：

• 每天只需5-10分鐘，30天計畫幫你燃燒腹部脂肪、消除胸部贅肉。
• 提供低衝擊模式，關節不適或體重過重也能安全鍛鍊。
• 無需健身房、無需器材，利用自身體重就能有效減肥增肌。
• 專業解鎖版，付費功能全開放，自訂訓練計畫超自由。
  

本文章目錄

• 規格化資訊與軟體介紹
  
• 軟體截圖
  
• 常見問題Q&A
  
• 附件下載🔽
  

【語　　言】：繁體中文
【軟體名稱】：男性減肥健身 Lose Weight App for Men Pro
【版本資訊】：v2.4.33
【軟體大小】：33MB
【更新日期】：2026/01/27
【使用權限】：解鎖專業版
【系統支持】：Android 8.0+
【軟體介紹】：

這款「男性減肥健身 Lose Weight App for Men Pro」是專為男性設計的居家健身軟體，主打透過30天計畫，幫助你在家就能有效減肥、燃燒腹部脂肪。每天只需要花費5到10分鐘的時間，就能進行超高效的脂肪燃燒鍛鍊，目標是減掉身體多餘脂肪，特別針對難纏的胸部贅肉和腹部脂肪。步驟心得分享很簡單，跟著App規劃的訓練走就對了！

App提供了三個不同的難度等級，無論你是健身初學者還是已經有基礎的專業人士，都能找到適合自己的強度。所有訓練都由專業健身教練設計，特別針對男性容易堆積脂肪的腹部、胸部等麻煩部位，幫助你快速減肥並鍛鍊出腹肌線條。每天安排的鍛鍊內容都不一樣，讓你保持新鮮感，更容易堅持下去。

對於體重過重或是有關節問題的朋友，App內建了「低衝擊模式」。這個模式的訓練動作比較溫和，能大幅減少對膝蓋、腳踝等關節的衝擊力，降低運動傷害的風險，讓每個人都能安全開始健身之旅。

除了跟著計畫走，App還提供了強大的「自訂訓練」功能。內建超過30種健身動作，你可以自由選擇喜歡的動作，建立完全屬於自己的訓練課表。如果某個動作會讓你的舊傷（如膝蓋或背部）不舒服，直接換掉就好，還能自行調整鍛鍊的順序和組間休息時間，超級彈性！當然，想要達到最好的減肥效果，建議還是要搭配低熱量的健康飲食。

🔥 精彩功能總整理：

• 3種難度等級，男女、初學到專業都適用。
• 貼心的低衝擊模式，保護你的關節。
• 自由建立個人化鍛鍊計畫。
• 無需任何器材或健身房，自重訓練超方便。
• 訓練涵蓋全身：減肥、腹肌、胸部、腿部、手臂鍛鍊全都有。
• 內建鍛鍊提醒，幫你培養運動習慣。
• 可將運動數據與消耗卡路里同步到 Google Fit。
• 圖表化追蹤減肥進度和卡路里消耗。
• 每個動作都有動畫和影片指導，不怕做錯。
• 訓練強度會逐步提升，持續挑戰你。
  

📝 本次更新與修改內容：

• 錯誤修復與應用程式改進。
• 專業版/付費功能已全部解鎖。
• 相容於AOSP系統（無Google服務也可用）。
• 通用CPU架構，支援多種裝置。
• 完整多國語言支援。
• 所有偵錯資訊已移除，更乾淨。
  

【軟體截圖】：

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常見問題Q&A

Q：這個App需要網路才能使用嗎？
A：根據介紹，主要功能為離線訓練，但若需同步數據到Google Fit則需要網路。

Q：完全沒有健身基礎的人可以用嗎？
A：可以，App內建從初學到專業的三種難度，並有低衝擊模式，新手可以從最簡單的開始。

Q：需要購買其他健身器材嗎？
A：不需要，所有訓練都是利用自身體重進行，在家有一小塊空間即可。

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【附件下載】：
Lose_Weight_App_for_Men_v2.4.33_(112).apk