【修改版】《專注清單 Focus To-Do》 v17.5 解鎖高級版，番茄鐘結合待辦清單提升效率

正文摘要:

replyreload += ',' + 2468995;.article-toc {  border: 1px solid #ddd;  padding: 15px;  background: #f9f9f9;  border-radius: 6px;  margin: 20px 0;  width: 90%;}.article-toc br {  display: none;}.toc-title {  /* --- 以下是合併進來的 H2 樣式 --- */  font-size: 1.25em; /* 125% */  border-left: 5px solid #2A98DA;  border-radius: 2px;  padding: 5px 0px 5px 10px;  font-weight: bold;  margin: 0 0 15px 0; /* 調整了 margin，只留下方 15px */  color: #333;  line-height: 1.5;  background-color: #f8f8f8;  /* --- 樣式合併結束 --- */}.toc-list {  list-style: none;  padding-left: 0;}.toc-list li {  margin: 8px 0;}.toc-list a {  color: #2A98DA;  text-decoration: none;}.toc-list a:hover {  text-decoration: underline;}.back-to-top {  display: block;  margin-top: 10px;  font-size: 0.9em;  color: #666;}本文章目錄 快速閱讀精華 🔽document.currentScript.previousElementSibling.href = location.href.split('#')[0] + '#quickview'; 規格化資訊 🔽document.currentScript.previousElementSibling.href = location.href.split('#')[0] + '#info'; 軟體截圖 🔽document.currentScript.previousElementSibling.href = location.href.split('#')[0] + '#screenshots'; 常見問題Q&A 🔽document.currentScript.previousElementSibling.href = location.href.split('#')[0] + '#faq'; 附件下載 🔽document.currentScript.previousElementSibling.href = location.href.split('#')[0] + '#download'; 《專注清單 Focus To-Do》核心主題 快速閱讀精華 🚀 番茄工作法科學專注： 25分鐘專注計時 + 5分鐘休息，科學提升工作效率！ 任務管理整合，待辦事項、提醒、習慣追蹤一次搞定。 全平臺同步支援，手機、電腦、平板隨時掌握進度。 🔑 高級版解鎖功能： 終身高級功能全開放，無需訂閱。 詳細統計報告與甘特圖，分析時間分配。 森林模式種植植物，遊戲化激勵保持專注。 【語　　言】：繁體中文 / 中文 / 多國語言 【軟體名稱】：Focus To-Do: Pomodoro Timer & To Do List Premium（專注清單） 【版本資訊】：v17.5 【軟體大小】：約 30MB 【更新日期】：2026/06/08 【使用權限】：修改版（高級終身版已解鎖） 【系統支持】：Android 5.0+ 【軟體介紹】： 《專注清單 Focus To-Do》是一款結合番茄工作法與任務管理的生產力工具，專為需要提升專注力的使用者設計。無論是學生準備考試、上班族處理專案，或是自由工作者管理時間，這款 App 都能幫助你建立高效的工作節奏。 如何安裝與使用步驟心得分享：首先下載 APK 檔案後直接安裝即可，無需額外設定。開啟 App 後建立你的第一個任務，設定預估需要的番茄鐘數量，點擊開始即可進入 25 分鐘的專注模式。完成後系統會自動提醒休息，讓大腦適時放鬆。 核心功能包含可自訂的計時長度、短期與長期休息模式、連續專注模式，以及豐富的白噪音選擇幫助進入心流狀態。任務管理支援子任務拆解、優先級顏色標記、重複提醒設定，還能同步到行事曆避免遺漏重要事項。 特別推薦「森林」功能，將每次專注轉化為植物成長的養分，視覺化呈現你的努力成果。全平臺同步讓你在 Android、IOS、Windows、Mac 之間無縫切換，隨時隨地掌握任務進度。 【軟體截圖】： 👉 GM後台版 遊戲 推薦 ⬇️⬇️⬇️ 快速玩各種二次元動漫手遊app 常見問題Q&A Q：什麼是番茄工作法？ A：番茄工作法（Pomodoro Technique）是一種時間管理方法，將工作時間分割為 25 分鐘的專注時段（稱為「番茄鐘」），搭配 5 分鐘的短暫休息，每完成四個番茄鐘後可休息較長時間。這種方法能有效減少疲勞並提升專注力。 Q：修改版與免費版有什麼差別？ A：此修改版已解鎖終身高級會員功能，包含完整的統計報表、無限專案數量、全平臺同步、進階提醒設定等，無需額外付費訂閱。 Q：資料可以同步到其他裝置嗎？ A：可以，支援 Android、iOS、Windows、Mac、iPad、Apple Watch 之間的無縫同步，登入相同帳號即可在各裝置查看任務進度。 Q：為什麼需要「防止鎖屏」功能？ A：此功能讓螢幕在番茄鐘計時期間保持亮起，方便隨時查看剩餘時間，避免因螢幕關閉而中斷專注狀態。 【附件下載】： 所有站內附件皆會附上安全掃描報告請會員查看純淨度百分比後判斷使用(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});相關檔案須知：取得檔案前，請先詳細閱讀文章內容避免不必要錯誤與誤會發生。也可多參考文章討論樓層內容了解附件檔案相關討論資訊。 【此文章部分內容隱藏中】    解除隱藏說明教學點擊下方 繼續閱讀文章 後請仔細觀看文章內容 並依照指示進行下一步最後完成解除隱藏後系統會回到此文章自動顯示隱藏內容~繼續閱讀 replyreload += ',' + 2468995;