《健身教練 Fitness Coach Premium》 v1.1.24 解鎖高級版，居家健身規劃工具，提高你的減肥效率

《健身教練 Fitness Coach Premium》核心主題 快速閱讀精華

🚀 居家健身神器：

• 超過100種專家設計動作，無需器材，在家就能練！
• 量身打造30天健身計畫，從初學到高手都適用。
• 動畫與影片指導，動作不怕做錯，提升訓練效率。
  

📊 數據追蹤超詳細：

• 完整記錄卡路里、步數、體重變化，掌握健身進度。
• 數據可同步至 Google Fit，管理健康更輕鬆。
  

🔓 版本優勢：

• 解鎖高級版功能，免費享受完整專業內容。
• 支援多種CPU架構與螢幕DPI，相容性高。
  

本文章目錄

• 規格化資訊模板
  
• 軟體截圖
  
• 附件下載 🔽
  

【語　　言】：多國語言 (包含繁體中文介面)
【軟體名稱】：健身教練 Fitness Coach Premium
【版本資訊】：v1.1.24
【軟體大小】：因裝置而異 (請參考下載檔案)
【更新日期】：2026/02/14
【使用權限】：解鎖高級版 (已啟用付費功能)
【系統支持】：Android 8.0 及以上版本
【軟體介紹】：

想要開始健身卻不知道從何下手嗎？《健身教練 Fitness Coach Premium》就是你的專屬私人教練！這款App能協助你達成各種健身目標，無論是想增肌、減脂，還是單純維持體態，都能找到適合的計畫。最棒的是，所有訓練都不需要任何器材，在家就能輕鬆完成，非常適合忙碌的現代人。

如何開始你的居家健身之旅？步驟心得分享

App內建了超過100種由專家設計的運動動作，並透過生動的動畫與影片進行步驟指導，確保你的每個動作都正確到位，有效避免運動傷害。無論你是針對核心、臀部、腿部、手臂或全身進行鍛鍊，都有對應的課程可以選擇。訓練時間也非常彈性，從最短2分鐘的爆汗運動，到30分鐘的完整訓練都能自由安排，讓你輕鬆培養運動習慣。

個人化健身計畫與數據追蹤

軟體會根據你的健身目標與程度，量身打造專屬的30天挑戰計畫。計畫涵蓋初級、中級到高級，並會根據你的訓練回饋動態調整內容。同時，App提供詳細的數據圖表，幫你追蹤每日/每週/每月的步數、水分攝取、體重變化、運動紀錄及燃燒的卡路里，所有數據還能一鍵同步到 Google Fit，讓你全面掌握自己的健康狀況。

與社羣分享，健身路上不孤單

健身的每一個進步都值得慶祝！你可以將訓練成果與朋友分享，互相激勵，讓堅持變得更有動力。本次提供的版本已由大神解鎖所有高級版功能，你可以免費享受無廣告幹擾、完整的訓練計畫與專業指導內容，立即下載，開始你的高效居家健身吧！

【軟體截圖】：

👉 GM後台版 遊戲 推薦 ⬇️⬇️⬇️ 快速玩各種二次元動漫手遊app

【附件下載】：
藍奏雲盤 (密碼: ce73)

藍奏地址打不開教學：lanzoul 改成lanzoux 就是把l替換成m或者w 即可正常訪問

《123雲盤》免中國電話免註冊下載 APP安裝、免會員VIP高速下載BUG利用、檔案管理完整教學

百度雲盤 (密碼: d2mk)
夸克網盤