【修改版】《Quitzilla「壞習慣管理及禁慾打卡」》 v3.0.0 解鎖高級版，戒癮追蹤神器完整教學

本文章目錄

• 快速閱讀精華
  
• 軟體規格資訊
  
• 軟體截圖
  
• 功能心得分享與使用教學
  
• 附件下載 🔽
  

《Quitzilla》核心主題 快速閱讀精華

🚀 戒癮追蹤一把罩：

• 壞習慣追蹤器：記錄戒斷天數，自動統計節省的時間與金錢！
• 獎勵機制：把省下的錢轉化實際獎勵，強化戒斷動力 💪
• 動機標籤：自定義戒癮理由，隨時提醒自己爲何而戰
• 獎盃室系統：戒越久獎盃越珍貴，成就感滿滿 🏆
• 每日名言：知名作家金句激勵，保持專注不跑偏
  

🔑 修改版獨家優勢：

• 高級功能全解鎖，免付費享受完整體驗
• 移除多餘權限與後臺服務，更清爽省電
• 禁用分析追蹤，隱私保護再升級
  

規格化資訊模板

【語　　言】：繁體中文（支援多國語言）

【軟體名稱】：Quitzilla Premium「Sobriety Counter – Bad Habits」

【版本資訊】：v3.0.0

【軟體大小】：依裝置而異

【更新日期】：2026/06/02

【使用權限】：修改版（高級功能已解鎖）

【系統支持】：Android 8.0+

【軟體介紹】：

Quitzilla 是一款專為想要戒除不良習慣、克服各種成癮行為的使用者設計的追蹤工具。無論你想戒菸、戒酒、戒糖、戒手遊，還是擺脫拖延症，這款 App 都能幫你建立明確的戒斷目標，並用數據化的方式呈現你的進步軌跡。

軟體內建「不打破鏈條」的日曆概念，讓你每天打卡累積成就感。透過時間與金錢計數器，你能清楚看到戒斷為自己省下了多少資源，進而將這些「省下的成本」轉化為實質獎勵，形成正向循環。此外，自訂動機標籤與每日名言功能，能在意志力低落時及時拉你一把。

本次修改版由國外 XDA 大神處理，完整解鎖高級功能並移除多餘權限，安裝步驟簡單，無需額外設定即可使用。下文將詳細說明如何安裝與各項功能操作教學。

軟體截圖

【軟體截圖】：

👉 GM後台版 遊戲 推薦 ⬇️⬇️⬇️ 快速玩各種二次元動漫手遊app

功能心得分享與使用教學

一、不良習慣追蹤器

這是 Quitzilla 的核心功能。首次使用時，建議先「添加上一次做的那一天」作為起點，並輸入你通常花費的金額或時間。設定完成後，App 會自動開始計算你的「戒斷天數」，並在首頁顯示節省的時間與金錢總額，視覺化的進度讓你每天都有動力繼續堅持。

二、獎勵系統操作步驟

• 進入「獎勵」分頁，點選「新增獎勵」
• 輸入獎勵名稱（例如：買一雙新球鞋）
• 設定所需金額（對應你省下的錢）
• 當累積金額達標，即可兌換並記錄成就感
  

這個機制特別適合「花錢型成癮」（如酗酒、抽菸、手遊課金），把原本浪費的錢轉為對自己的實質回饋。

三、動機標籤設定

在「動機」頁面，建議花 5-10 分鐘認真列出「為什麼要戒」的所有理由。這些標籤會在 App 內隨機顯示，或在你即將破戒時主動提醒你。研究顯示，明確的內在動機是維持長期行為改變的關鍵。

四、獎盃室與成就係統

每達成一個里程碑（如 7 天、30 天、100 天），系統會自動頒發虛擬獎盃。戒斷時間越長，獎盃等級越高，這種遊戲化設計能有效延長使用者持續使用的意願。

五、隱私保護功能

若擔心他人看到你的手機，可開啟密碼鎖定功能，為 App 加上一道安全防護。

附件下載

【附件下載】：


所有站內附件皆會附上安全掃描報告
請會員查看純淨度百分比後判斷使用



相關檔案須知：
取得檔案前，請先詳細閱讀文章內容
避免不必要錯誤與誤會發生。
也可多參考文章討論樓層內容
了解附件檔案相關討論資訊。

【此文章部分內容隱藏中】    解除隱藏說明教學點擊下方 繼續閱讀文章 後
請仔細觀看文章內容 並依照指示進行下一步
最後完成解除隱藏後
系統會回到此文章自動顯示隱藏內容~

繼續閱讀