《Calm 冥想改善睡眠》 v6.86 高級解鎖版，多種冥想方法助你放鬆入眠

德州炸魚 · 發表於前天 23:25

《Calm 冥想改善睡眠》核心主題快速閱讀精華

🧘‍♀️ 你的隨身冥想教練：

專業冥想指導，幫助你放鬆心情、減輕壓力。
豐富睡前故事與放鬆音效，打造完美睡眠環境。
優美視覺設計，帶來全方位的舒緩體驗。
無論是忙碌上班族或難以入眠者，都能找到平靜。

【語　　言】：多國語言 (含中文)
【軟體名稱】：Calm 睡眠冥想放鬆
【版本資訊】：v6.86
【軟體大小】：59 MB
【更新日期】：2026-01-08
【使用權限】：解鎖會員高級版
【系統支持】：Android 系統
【軟體介紹】：

你是否常常感到壓力大、心情煩躁，或是晚上翻來覆去睡不著？這款《Calm 冥想改善睡眠》高級版，就是專為你設計的隨身心靈助手。它不僅僅是一個 App，更像是一位專業的冥想教練，隨時準備帶你進入平靜的內心世界。

這款軟體的核心功能就是提供「多種冥想方法」，從短短幾分鐘的快速放鬆，到長達數十分鐘的深度冥想課程，內容非常豐富。對於想要改善睡眠品質的朋友，裡面有超多的「睡前故事」和各種大自然「放鬆音效」，像是雨聲、海浪聲，能有效幫你隔絕外界噪音，打造一個完美的入睡環境。

它的介面設計非常優美，視覺上就讓人感到舒緩。無論你是工作繁忙、需要中場休息的上班族，還是長期受失眠困擾的朋友，Calm 都能成為你的貼心小幫手，一步步引導你找回內心的平靜與安寧。

【軟體截圖】：

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